Manfaat lemak Bagi tubuh

Hi,Selamat datang di blog Kliping kita. sobat kliping, hari ini kami akan memberikan informasi seputar Manfaat lemak Bagi tubuh untuk kalian semua

Walaupun lemak yang berlebihan tentunya membuat beberapa dari sobat kliping tidak nyaman, tapi ternyata lemak memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh kita jika kadarnya masih dalam batas normal. 

 

Manfaat lemak bagi Perlindungan.

Lemak penting untuk melindungi tubuh kita, untuk membantu mengatur suhu tubuh, dan melindungi kita dari hawa yang sangat panas dan dingin.

Manfaat lemak bagi Fungsi tubuh.

Lemak tubuh penting untuk menjalankan fungsi tubuh dengan sehat dan normal.

Manfaat lemak bagi Penyerapan vitamin.

Lemak berfungsi sebagai pengangkut vitamin A, D, E, dan K yang mudah larut dalam lemak. Tanpa lemak tubuh, Anda bisa kekurangan vitamin yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit.

Manfaat lemak bagi "Peredam kejut" pribadi.

Lemak adalah mekanisme bantalan tubuh yang alami. Lemak mengelilingi dan melindungi organ-organ vital, dan menjaga sendi-sendi. Bahkan atlet pun memerlukan lemak untuk melindungi tubuh mereka dari cidera yang potensial dialami saat bertanding.

Manfaat lemak bagi Struktur sel, kecantikan, dan pertambahan usia.

Lemak adalah bagian dari struktur sel-sel kita, yang penting untuk memelihara kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Meskipun kita rajin fitnes dan tubuh kita kencang, namun lemak tubuh yang sehat juga akan menjaga kita tetap terlihat feminin, tidak seperti Madonna yang membuat tubuhnya terlihat seperti laki-laki.

Manfaat lemak bagi Kesuburan.

Lemak tubuh membantu untuk memastikan produksi hormon, termasuk hormon seks. Wanita, yang memiliki lemak tubuh sangat rendah, cenderung memiliki kadar estrogen yang juga rendah. Hal ini bisa berakibat terhentinya menstruasi.

Manfaat lemak bagi Energi dan daya tahan.

Dengan memiliki lemak tubuh dalam kadar yang sehat, kita bisa menghindarkan diri dari penyakit dan kelelahan yang kronis. Selain itu, lemak tubuh yang rendah akan mengurangi atau menurunkan energi.

Nah inilah manfaat lemak bagi tubuh kita..semoga artikel ini bisa berguna bagi sobat kliping dan mudah mudahan inspiratif.. heheheheh  e

Nah kurang lebih seperti itulah referensi, artikel, review seputar Manfaat lemak Bagi tubuh. Jika informasi seputar Manfaat lemak Bagi tubuh ini bermanfaat bagi kalian semua, jangan sungkan berbagi dengan teman teman kalian di Facebook, Twitter dan google plus. Admin Kliping Kita

Manfaat lemak Bagi tubuh 2012-09-11T11:16:00+07:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Unknown