Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh
para ahli, manfaat teh hijau untuk kesehatan sangatlah banyak.Teh hijau
mengandung zat antioksidan yang dapat menolak racun yang akan masuk ke
tubuh kita. Teh hijau juga mengandung vitamin E dan vitamin C yang
bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh, kesehatan kulit, dan
kesehatan rambut.
Beberapa manfaat teh hijau untuk kesehatan adalah: untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh agar tetap baik, mencegah kanker dan tekanan darah tinggi, menurunkan resiko stroke dan berbagai penyakit hati (lever), menjaga stamina dan menghilangkan keletihan, sebagai anti radang tenggorokan, mencegah gigi berlubang, dll.
Selain itu, kandungan bioflavonoid dalam teh hijau
juga dapat memperkuat sistem pencernaan.Teh hijau juga diketahui
memiliki kandungan senyawa epigallocatechin gallate yang diketahui dapat
menghambat perkembangan senyawa karsinogenik, sehingga dapat mencegah
pembentukan kanker.
Untuk mendapatkan manfaat dari zat antioksidan yang terkandung dalam
teh hijau secara alami, Anda dapat meminum 2-3 cangkir teh hijau/hari
(mengandung 240 hingga 320 mg polifenol)
Manfaat teh hijau untuk kecantikan
Teh hijau tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, manfaat
teh hijau ternyata juga berguna untuk kecantikan. Beberapa perusahaan
kosmetik kini telah memanfaatkan teh hijau sebagai ekstrak untuk
produk-produk mereka.
Kini, banyak terdapat produk sabunmandi cair, sampo, hingga krem untuk lulur yang mengandung ekstrak teh hijau.
Manfaat teh hijau yang lain adalah
dapat mencegah kerontokan pada rambut, menghilangkan ketombe, serta
mengatasi iritasi yang terjadi pada kulit kepala. Selain itu, kandungan
vitamin C dan vitamin E dalam teh hijau dapat membantu menguatkan dan
melembabkan rambut, sehingga rambut kita dapat menjadi lebih tebal dan
tidak mudah kering, rontok, ataupun patah.
Yang Mungkin Menarik Untuk Sobat Klipingkita Baca :
Nah kurang lebih seperti itulah referensi, artikel, review seputar Manfaat teh hijau. Jika informasi seputar Manfaat teh hijau ini bermanfaat bagi kalian semua, jangan sungkan berbagi dengan teman teman kalian di Facebook, Twitter dan google plus. Admin Kliping Kita
Yang Mungkin Menarik Untuk Sobat Klipingkita Baca :